Nouvelle date

co-création en exclusivité chez Les Gardiennes

Workshop Cacao & Breathwork

Jéromine Schenk, accompagnatrice en Breathwork et moi-même avons l’immense joie de nous associer pour vous offrir une soirée de reliance à votre cœur et à votre élan de vie. Une invitation à vous libérer de ce qui ne vous sert plus ici et maintenant et vous permettre des guérisons émotionnelles, énergétiques ou/et physiques.

Au programme

  • Cérémonie du Cacao
  • Breathwork
  • Partage du coeur

Le Breathwork est un outil puissant et guérisseur qui permet une reconnexion profonde à soi grâce au souffle et à la respiration. C’est un voyage intérieur pour détendre votre corps, relâcher les tensions, rééquilibrer le système nerveux, libérer les schémas du passé et les émotions figées. Jéromine vous guidera en douceur pour faire de la place, libérer l’ancien et accueillir le nouveau avec plus de sérénité.

Votre corps sait ce qui doit être libéré en priorité et à cet instant précis, alors faites-lui confiance!

Pour plus d’informations et pouvoir vous préparer à cette pratique, il est impératif que vous regardiez la vidéo proposée par Jéromine sur son site.

Theobroma Cacao, plante médicinale puissante et douce à la fois, vous apportera son soutien et sa force pour traverser les différentes étapes de transformation que vous vivrez durant la pratique de Breathwork. Telle une maman qui prend soin d’entourer de ses bras aimants son enfant, ce breuvage sacré vous permettra de vous relier à la Terre (pour l’ancrage), au Ciel (pour la connexion à tout ce qui existe) et à votre cœur (espace sacré de la guérison et de l’amour inconditionnel). Je vous guiderai dans la cérémonie au son du tambour et de ma voix ainsi que pour le moment de partage du cœur de fin de pratique.

Contre-indications

  • Hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires
  • Épilepsie
  • Asthme sévère
  • Prise de médicaments qui altère la chimie du cerveau
  • Diagnostique posé de maladies psychiatriques
  • Stress post-traumatique
  • Grossesse

Dans certains cas, vous pouvez en discuter directement avec Jéromine.

En ce qui concerne le cacao, merci de ne pas boire d’alcool 24heures avant la cérémonie, de penser à manger léger durant la journée et de venir à jeun (dernier repas au moins 2h avant le commencement du workshop). Vous pouvez trouver toutes les infos relatives à une cérémonie ici.

Matériel à prendre

  • Une tasse
  • Un carnet de notes et un stylo
  • Une gourde d’eau

Quand

Le vendredi 04 novembre 2022

Horaire

De 18h30 à 21h30 environ

Tarif

100.-

Lieu

Les Gardiennes

Route du Stand 11

1880 Bex

Inscriptions obligatoires

ici